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運動が続く人の考え方。「楽をしたいから動く」という習慣

25.12.25

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランド me&Re の人です） 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発···

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「痩せていて胸が貧相で、彼に笑われてツラいです」を、何度も相談されて。